Wariant A – start w Křižanech:

Swoją wycieczkę rowerową rozpoczniecie na dworcu kolejowym w Křižanech, do którego wygodnie dojedziecie pociągiem wraz z rowerami z Liberca, České Lípy, Mimoně lub nawet z Děčína – rozkład jazdy pociągów dostępny jest tutaj. Pierwszy etap prowadzi do głównego źródła rzeki Ploučnice niedaleko miasteczka Osečná. Dalej trasa prowadzi malowniczym krajobrazem Podještědí, częściowo bocznymi drogami o małym natężeniu ruchu, a w większości utwardzonymi (głównie asfaltowymi) leśnymi drogami (bez ruchu samochodowego). Celem pierwszego etapu jest miasteczko Hamr na Jezeře.

Na pierwszy etap wędrówki wzdłuż Ploučnice można wybrać jeszcze inne miejsca startowe (warianty). Wariant A ze startem w Křižanech jest zalecany ze względu na dobrą dostępność pociągiem i korzystny relief (podjazd tylko na początku etapu podczas drogi z Křižan). Mapa 1. etapy dostępna tutaj. Inne warianty startu etapy podano poniżej.

Wariant B – start w Libercu:

Trasa wariantu B rozpoczyna się na dworcu głównym w Libercu i prowadzi przez malowniczą dolinę Kryštofovo Údolí (patrz mapa), następnie przez Křižany do Osecznej i do źródła Ploučnice. Następnie etap jest identyczny z wariantem A. Mapa całego wariantu B dostępna tutaj.

Wariant C – start w Světlé pod Ještědem lub w Osecznej:

W Libercu można skorzystać z autobusu rowerowego nr 270 (rozkład jazdy dostępny tutaj) i dojechać do przystanku Světlá pod Ještědem – Semerink, gdzie można połączyć się z trasą rowerową nr 15 – Cyklostezka Ploučnice i kontynuować jazdę rowerem przez Druzcov do Osecznej i źródła Ploučnice. Cyklobus o pojemności do 30 rowerów kursuje tylko w weekendy i święta i można nim dojechać do Osecznej, skąd już tylko kawałek drogi dzieli nas od źródła Ploučnice. Dalsza część trasy jest identyczna jak w wariancie A. Mapa wariantu C dostępna tutaj.

Wariant D – trasa przez Ještěd:

Trudniejsza trasa z wejściem na szczyt Ještěd. Etap rozpoczyna się w Libercu i prowadzi na szczyt Ještěd. Po pokonaniu tej dominującej w regionie góry trasa rowerowa prowadzi przez Druzcov i Oseczną do źródła rzeki Ploučnice. Dalsza część etapu jest identyczna jak w wariancie A. Mapa wariantu D dostępna jest tutaj.

Wariant E – kolejką linową Skalka przez Černý kopec

Kolejna wariant rozpoczyna się w Libercu, skąd z dzielnicy Horní Hanychov kursuje kolejka linowa na Černý kopec (przewóz rowerów w ramach zakupionego biletu jest bezpłatny). Stamtąd trasa prowadzi do rozdroża Pláně, a następnie trasą rowerową nr 15 do Druzcova, do źródła Ploučnice i do Osecznej, skąd trasa jest identyczna z wariantem A. Mapa wariantu E dostępna jest tutaj. Aktualne informacje o funkcjonowaniu kolejki linowej można znaleźć tutaj.